Healing inside out: konsep tazkiyah, muhasabah, regulasi emosi, dan teknik konseling Islami

Effendi, Dudy Imanuddin (2025) Healing inside out: konsep tazkiyah, muhasabah, regulasi emosi, dan teknik konseling Islami. Discussion Paper. digilib UIN Bandung, Bandung. (Unpublished)

Text UAI Seminar Healing Inside out.pdf Download (259kB)

Abstract

Masyarakat modern menghadapi tekanan psikologis yang semakin meningkat, termasuk stres kronis, burnout, serta kecemasan eksistensial yang muncul seiring perubahan budaya dan digitalisasi kehidupan (Smith, 2020; Miller & Seligman, 2021). Dalam konteks ini, penelitian menunjukkan bahwa gangguan kesehatan mental sering kali berkaitan dengan hilangnya koneksi spiritual dan lemahnya orientasi hidup (Abdul-Rauf, 2019). Meskipun terapi kognitif-perilaku memberikan dampak signifikan pada modifikasi pikiran dan perilaku, pendekatan ini tetap kurang menyentuh dimensi ruhani yang menjadi inti keseimbangan manusia (Beck, 2016). Hal ini mengindikasikan perlunya model penyembuhan yang tidak hanya bekerja pada permukaan kognitif, tetapi juga menyentuh lapisan terdalam manusia, sebagaimana ditekankan dalam konsep healing inside out dalam psikologi spiritual kontemporer (Rahman, 2022). Tradisi intelektual Islam telah lama membahas struktur jiwa dan relasi antara qalb, nafs, dan ruh, seperti yang dikemukakan Al-Ghazali (2000), Ibn Sina (Avicenna, 2014), Ibn Miskawayh (1968), Ibn Qayyim (2005), Al-Muhasibi (2017), dan Al-Farabi (1992). Mereka menekankan penyucian diri (tazkiyah), refleksi diri (muhasabah), dan pengendalian emosi sebagai fondasi penyempurnaan manusia. Konsep-konsep tersebut menjadi kerangka penting untuk merumuskan model konseling Islami yang menyatukan aspek psikologis dan spiritual (Haque, 2018). Oleh karena itu, artikel ini mengintegrasikan pemikiran klasik para filosof Muslim dengan psikologi modern serta menyajikan teknik praktis konseling Islami sebagai upaya menghasilkan pendekatan penyembuhan komprehensif bagi individu Muslim masa kini.

Actions (login required)

View Item