Overthinking dalam Al-Qur'an : Analisis tafsir An-Nur dan tafsir As-Sa'di

Thiebaty, Sofia Zahra (2026) Overthinking dalam Al-Qur'an : Analisis tafsir An-Nur dan tafsir As-Sa'di. Sarjana thesis, UIN Sunan Gunung Djati Bandung.

Preview	Text (COVER) 01. Cover.pdf Download (149kB) | Preview
Preview	Text (ABSTRAK) 02. Abstrak.pdf Download (178kB) | Preview
Preview	Text (SK BEBAS PLAGIARISME) 03. Surat Bebas Plagiasi.pdf Download (228kB) | Preview
Preview	Text (DAFTAR ISI) 04. Daftar Isi.pdf Download (162kB) | Preview
Preview	Text (BAB I) 05. BAB I.pdf Download (297kB) | Preview
	Text (BAB II) 06. BAB II.pdf Restricted to Registered users only Download (331kB) | Request a copy
	Text (BAB III) 07. BAB III.pdf Restricted to Registered users only Download (207kB) | Request a copy
	Text (BAB IV) 08. BAB IV.pdf Restricted to Registered users only Download (575kB) | Request a copy
	Text (BAB V) 09. BAB V.pdf Restricted to Registered users only Download (182kB) | Request a copy
	Text (DAFTAR PUSTAKA) 10. Daftar Pustaka.pdf Restricted to Registered users only Download (182kB) | Request a copy

Abstract

Fenomena overthinking menjadi salah satu persoalan psikologis yang semakin banyak dialami masyarakat modern, terutama di kalangan remaja dan dewasa. Kondisi ini ditandai dengan kecenderungan berpikir secara berlebihan terhadap suatu permasalahan sehingga memunculkan kecemasan, ketakutan, prasangka negatif, dan kesulitan dalam mengambil keputusan. Meskipun istilah overthinking tidak disebutkan secara eksplisit dalam Al-Qur'an, berbagai ayat menggambarkan kondisi psikologis yang memiliki karakteristik serupa. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis penafsiran ayat-ayat yang berkaitan dengan overthinking menurut Hasbi Ash-Shiddieqy dalam Tafsir An-Nūr dan Abdurrahman bin Nashir As-Sa'di dalam Tafsir As-Sa'di, serta menganalisis solusi overthinking berdasarkan penafsiran kedua mufasir tersebut. Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif dengan jenis penelitian kepustakaan (library research) dan metode analisis isi (content analysis). Data primer diperoleh dari Tafsir An-Nūr karya Hasbi Ash-Shiddieqy dan Tafsir As-Sa'di karya Abdurrahman bin Nashir As-Sa'di. Hasil penelitian menunjukkan bahwa, pertama, Hasbi Ash-Shiddieqy dan Abdurrahman bin Nashir As-Sa'di tidak menjelaskan overthinking sebagai sebuah istilah secara eksplisit, namun keduanya menafsirkan sejumlah ayat yang merepresentasikan kondisi psikologis yang sejalan dengan fenomena tersebut. Bentuk-bentuk overthinking dalam Al-Qur'an tercermin melalui rasa takut (khauf), kegelisahan (halū'ā), prasangka buruk (ẓann), putus asa (ya'su), dan waswas yang terdapat dalam QS. Al-Baqarah [2]: 38 dan 155, QS. Al-Ma'arij [70]: 19, QS. Al-Hujurat [49]: 12, QS. Yusuf [12]: 87, QS. Asy-Syura [42]: 28, serta QS. An-Nas [114]: 4–5. Kedua, solusi overthinking menurut kedua mufasir berorientasi pada penguatan spiritual melalui tiga konsep utama, yaitu mengingat Allah (dzikrullah), melakukan muhasabah diri, dan bertawakal kepada Allah Swt. Dzikrullah berfungsi menenangkan hati dan mengalihkan fokus pikiran kepada Allah, muhasabah mengarahkan individu untuk melakukan evaluasi diri secara objektif dan konstruktif, sedangkan tawakal menumbuhkan keyakinan bahwa hasil setiap ikhtiar berada dalam ketetapan Allah. Ketiga konsep tersebut menjadi solusi Al-Qur'an yang membentuk ketenangan jiwa, memperkuat keimanan, serta membantu individu mengelola kecemasan dan kecenderungan berpikir secara berlebihan.

Actions (login required)

View Item