Efektivitas konseling kelompok dengan pendekatan Rational Emotive Behavior Therapy untuk meningkatkan Self Compassion : Penelitian di siswi kelas XI D Sekolah Menengah Atas Terpadu Riyadlul Ulum

Rahman, Mutia Zannuba (2026) Efektivitas konseling kelompok dengan pendekatan Rational Emotive Behavior Therapy untuk meningkatkan Self Compassion : Penelitian di siswi kelas XI D Sekolah Menengah Atas Terpadu Riyadlul Ulum. Sarjana thesis, UIN Sunan Gunung Djati Bandung.

Preview	Text (COVER) 1-COVER.pdf Download (228kB) | Preview
Preview	Text (ABSTRAK) 2-ABSTRAK.pdf Download (196kB) | Preview
Preview	Text (BEBAS PLAGIARISME) PLAGIARISME.pdf Download (48kB) | Preview
Preview	Text (DAFTAR ISI) 3-DAFTAR ISI.pdf Download (241kB) | Preview
Preview	Text (BAB I) BAB 1...pdf Download (570kB) | Preview
	Text (BAB II) BAB 2.pdf Restricted to Registered users only Download (546kB)
	Text (BAB III) BAB 3..pdf Restricted to Registered users only Download (749kB)
	Text (BAB IV) BAB 4.pdf Restricted to Registered users only Download (226kB)
	Text (DAFTAR PUSTAKA) DAFTAR PUSTAKA.pdf Restricted to Registered users only Download (294kB)
	Text (LAMPIRAN) LAMPIRAN...pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB)

Abstract

Self compassion merupakan kemampuan individu untuk bersikap baik kepada diri sendiri, menerima kekurangan yang dimiliki, serta memahami bahwa kegagalan dan kesulitan merupakan bagian dari pengalaman manusia. Namun, masih terdapat siswi yang menunjukkan tingkat Self compassion rendah yang ditandai dengan kecenderungan menyalahkan diri sendiri secara berlebihan, sulit menerima kekurangan diri, merasa terisolasi ketika menghadapi masalah, serta kurang mampu mengelola emosi negatif secara adaptif. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas konseling kelompok dengan pendekatan Rational Emotive Behaviour Therapy (REBT) untuk meningkatkan Self compassion pada siswi kelas XI D SMA Terpadu Riyadlul Ulum. Teori yang digunakan dalam penelitian ini yaitu teori Rational Emotive Behaviour Therapy (REBT) yang dikemukakan oleh Albert Ellis dan teori Self compassion yang dikemukakan oleh Kristin Neff. Pendekatan REBT menekankan perubahan keyakinan irasional menjadi keyakinan yang lebih rasional melalui model ABCDEFG. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode pre-eksperimen dengan pendekatan kuantitatif menggunakan desain One Group Pretest-Posttest Design. Sampel penelitian berjumlah 10 siswi yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen penelitian menggunakan Self compassion Scale (SCS) yang diadaptasi dari Neff (2003). Analisis data dilakukan melalui uji normalitas, uji homogenitas, dan uji hipotesis menggunakan Paired Sample t-Test dengan bantuan program SPSS. Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata skor Self compassion meningkat dari 67,70 pada saat pretest menjadi 72,50 pada saat posttest. Hasil uji normalitas menunjukkan data berdistribusi normal dan hasil uji homogenitas menunjukkan data homogen. Selanjutnya, hasil uji Paired Sample t-Test memperoleh nilai signifikansi (Sig. 2-tailed) sebesar 0,004 (< 0,05), sehingga H₀ ditolak dan H₁ diterima. Hasil tersebut menunjukkan bahwa konseling kelompok dengan pendekatan Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) efektif untuk meningkatkan Self compassion pada siswi kelas XI D SMA Terpadu Riyadlul Ulum.

Actions (login required)

View Item